Ein Gewinn für die gesamte Gesellschaft
Bewegungsfreundliche Schule
Obligatorischer Schulsport
Der obligatorische Schulsport hat für die Gesundheitsförderung eine sehr grosse Bedeutung, denn ALLE Kinder werden im obligatorischen Sportunterricht erreicht. Als einziges Schulfach unterliegt der Sportunterricht einem schweizweiten Stundenobligatorium von drei Lektionen pro Woche und ist in der Bundesverfassung geregelt.
Obligatorischer Schulsport
Eine ganzheitliche Schulbildung beinhaltet die Bildung des ganzen Körpers. In diesem Sinne ist ein abwechslungsreicher und bewegungsintensiver Sportunterricht unerlässlich.
Siehe dazu die Webseiten von
Tägliche Sport- und Bewegungsstunde
In der Stadt Luzern bewegten sich mehr als 10 Jahre über 1200 Kinder täglich eine Stunde.
Siehe dazu die Auswirkungen einer täglichen Sport- und Bewegungsstunde unter Links/Dokumente.
Siehe dazu die Webseite taeglichesportstunde.ch.
Bewegungslandschaft
Mit Hilfe von Bewegungslandschaften lassen sich die allermeisten Kinder für vielfältige Bewegungsformen begeistern.
Siehe dazu die Webseite bewegungslandschaft.ch.
Siehe dazu das Lehrmittel "Unsere Bewegungslandschaft - Abenteuer in der Sporthalle".
Seilspringen mit "Aktive Kindheit"
"Aktive Kindheit" zeigt in Videos 30 Seilspringübungen, geordnet nach unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad. Weiter wird sehr gut erklärt, warum Seilspringen die Knochendichte stärkt.
Hier findest du die Seilspringübungen.
Hier findest du die Filme von "Aktive Kindheit".
dance360-school
Die allermeisten Kinder bewegen sich gerne zu Musik. Mit dem Programm dance360-school werden Tanzchoreografien zum Kinderspiel.
Siehe dazu die Webseite dance360-school.
Climbing is cool
Klettern kräftigt die Muskeln der Kinder. Siehe dazu "Kraft und Körperhaltung - Krafttraining mit KIndern".
In der Schule kann auf dem Schulhausplatz und in der Sporthalle geklettert werden. Die Schule muss nur richtig eingerichtet sein!
Siehe dazu die Webseite Climbing is cool.